Come usare la mente e il corpo per stare meglio

26 Gennaio 2022 ore 20:30

Presso mio studio, Via A. Guolo, 3 int.2
Incontro online

Ambiti trattati:

1. Apprendere una maggior influenza dello stress in ambito delle malattie psicosomatiche
2. Approfondire l’influenza della mente sul corpo
3. Cercare di capire cosa intendiamo con il termine benessere
4. Cosa intendiamo con comunicazione
5. Capire l’importanza della tecnica di rilassamento per il benessere psicofisiologico, la gestione dello stress e dell’ansia